Skynda att inte stressa

Efter sommarens ledigheten kändes det extra långt att pendla de där två och en halva milen till jobbet och sen hem igen. Ett litet vägarbete försenade mig en kvart en morgon och jag kände hur jag höll på att stressa upp mig medan jag satt i bilen över att tiden gick, men inte jag. Då kom jag på att stress handlar egentligen om ologik. Det är inte logiskt att tro att jag ska hinna in till stan på tio minuter. Om jag istället insåg att det tar tjugofem minuter och jag kan inte påverka det, så får konsekvenserna bli vad de blir: jag kan ändå inte komma snabbare fram om än ringa jobbet och meddela fakta. Det är inte heller logiskt att tro att jag hinner med att samtidigt hantera och avsluta tio stora projekt på två dagar. Eller sex tavlor på två timmar när barnen har lagt sig. Prioritera och organisera och säga nej - till sig själv. Inga nyheter egentligen, men nu ska det bli mindre stress i vardagen.

Boken Slow står halvläst (eller halvoläst) i bokhyllan. Hann jag inte läsa den färdigt för något annat kanske? Dags att plocka fram den i helgen. Och en ljudbok till bilresorna. Eller radioprogrammen med Sommar.


Bilder från i somras. Kreativitet kommer när hjärnan inte är stressad, när nervtrådarna inte är överbelastade utan mår bra och kan associera fritt. :-P